Theo dinh dưỡng học cổ truyền, thịt ba ba vị ngọt, tính hàn, dùng làm thức ăn bổ dưỡng cho người tạng nhiệt, nóng trong… Nhưng bà bầu có nên ăn ba ba không? Đây là câu hỏi muôn thuở có người nói được ăn, có người lại nói không ăn, nhưng theo các nghiên cứu cho thấy, các bà bầu không nên ăn ba ba.
Bà bầu không nên ăn thịt ba ba vì:
- Ba ba có tính tanh, lạnh, thông huyết mạch, điều này dễ dẫn tới các nguy cơ sảy thai, động thai…
- Thịt ba ba thuộc dạng thực phẩm gây đầy bụng, lâu tiêu.
- Thịt ba ba ăn với rau kinh giới dễ gây lở ngứa.
- Ba ba sống ở môi trường nước, gần bùn đất, thường ăn các loại động vật chết, rau cỏ thối, điều này khiến cơ thể chúng có thể tích lũy vi khuẩn và các chất độc hại.
Vì các lí do trên nên các bà bầu không nên ăn thịt ba ba. Hãy tham khảo chế độ dinh dưỡng khi mang thai cho các mẹ bầu. Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét