Ai cũng biết sữa mẹ là nguồn dưỡng chất quan trọng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhưng rồi cũng sẽ đến lúc trẻ phải nói lời "tạm biệt" với dòng sữa ngọt ngào của mẹ để làm quen với những nguồn thực phẩm mới. Đâu là thời điểm thích hợp cho cuộc "cách mạng" này?
Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, trong 6 tháng đầu đời, mẹ nên cho con bú hoàn toàn để “tranh thủ” những lợi ích tốt nhất cho bé. Thậm chí, nhiều chuyên gia còn khuyến cáo các mẹ nên cho con bú mẹ trong suốt 2 năm đầu đời hoặc ít nhất 1 tuổi để đảm bảo sự tăng trưởng bình thường và khỏe mạnh cho bé.
Ngoài sữa mẹ, bé cũng cần nhiều nguồn dinh dưỡng khác
Tuy nhiên, trong thực tế, thời điểm cai sữa cho bé sẽ phụ thuộc nhiều vào quyết định của mẹ, tình trạng gia đình, lượng sữa mẹ và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Chẳng hạn, dù rất muốn cho con bú mẹ tới năm 2 tuổi, nhưng mẹ không đủ sữa hoặc phải trở lại công việc quá sớm và không đủ điều kiện để tiếp tục cho con bú. Nếu vẫn còn “lăn tăn” về thời điểm cai sữa cho bé, mẹ có thể quan sát những dấu diệu sau đây:
- Khi đầu trẻ đã cứng cáp hơn và mẹ không còn cần dùng tay để đỡ gáy bé khi bế. Hoặc khi trẻ đã có khả năng kiểm soát những hoạt động của đầu.
- Bé có thể ngồi “vững như núi” mà không cần sự trợ giúp
- Bé có thể “vận động” cơ hàm để nhai thức ăn
- Cân nặng của trẻ gấp đôi cân nặng lúc mới sinh
- Thường hay quấy khóc mặc dù vừa mới được cho bú no sữa mẹ
- Bú lâu hơn bình thường
- Cho bất cứ vật nào trong tầm tay vào miệng
- Thường xuyên thức giấc ban đêm vì bị đói
- Biểu lộ sự tò mò khi nhìn thấy người khác ăn
0 nhận xét:
Đăng nhận xét